LA LÓGICA DEL SÁDICO

La lucha incansable por buscar una conciencia acorde con la lógica está levantando ampollas en múltiples sectores donde siempre ha prevalecido la “tradición” a la razón.

El último caso de esto, ha tenido lugar en España. La muerte de un torero a dejado  a la vista las carencias culturales de muchos y las ganas de cambios lógicos de otros. Y es que desde el sector de la tauromaquia se defiende su cultura y tradición centenaria basándose en una lógica relativa al acto cometido. Considerar que es un arte el abusar de un animal que no tiene ninguna posibilidad es algo normal para muchos, e incluso es una muestra de respeto hacia el propio toro. Así es, ya que la tauromaquia se basa en una muestra de aprecio y respeto por la fuerza del animal, del que consideran que es el mal, ya que algunos simbolizan el toro con la muerte.

Los fanáticos de este supuesto arte, cuando contrarrestan sus argumentos primitivos solo saben responder con agresiones y esto es algo bastante curioso, ya que muchos admiradores de esto acuden a las corridas para saciar sus ansias agresivas, cosa que no hacen. El perfil que  se ajusta más a estos “fans” podríamos decir que es el sádico.

Y no es que mi lógica sea la lógica con mayúsculas, pero dadas las explicaciones que estas personas dan para persuadir a los opositores de este “arte”,  no me queda otra que aplicar la retorica simple. Ellos dicen que al que no le gusta que no vaya, que no sea participe en ello, pues entienden que ellos no acuden a actos donde disfrutan  estos opositores. Pues cuando un político, un violador o un asesino se dediquen a robar, violar o matar, respectivamente, que ellos no se opongan, que no vayan, que no se indignen, pues es eso lo que les gusta y nadie tiene que ir a decirles nada. Que miren hacia otro lado, como aclaman que el resto lo haga hacía su  “arte”.

Cuando una supuesta injusticia atormenta a muchas personas, deja de lado su condición de supuesta para ser simplemente injusto. Todo acto deleznable, como  la violación, el asesinato ó la tortura animal, entre otros, deben tener la misma reflexión para hacer un mundo mejor.

Superioridad ética

Tal y como puede sentirse de manera lógica, un toro es un animal, proveniente de una madre y un padre. Debe estar libre por los terrenos del mundo para realizar su vida junto a sus familiares sin que nadie tenga que abolir su libertad ni forzarle a efectuar tareas insalubres para su condición. Él es un ser sintiente, que quiere, que ama, que se entristece y tiene que tener una situación favorable para ser lo que realmente es: Un Animal. Como tú, como yo.

Últimamente, el número de personas veganas y vegetarianas está aumentando de manera considerable en las diferentes regiones del mundo. Este auge,  viene dado por el cambio de conciencia global que estamos viviendo en el que se percibe la realidad de una manera más sensata y honesta.” Puesto que los animales sienten, tienen familias y nacen para vivir, ¿Por qué iba yo a alimentarme de ellos?” Esta conclusión tan simple ha abierto los ojos a muchas personas que han dejado de un día para otro de alimentarse de animales.

El problema de este hecho es la equivocación que sucede en el círculo íntimo de estas personas. Para el resto de seres, dado como se explica esa persona Vegetariana/Vegana él se cree superior al resto. Es superior, así lo ve el resto, algo que levanta mucho odio hacía un colectivo que pretende lo  contrario.

Y es que, ser Vegetariano/Vegano, es sentirse en completa comunión con el medio ambiente y los seres que en él habitan, estando al mismo nivel que ellos, eliminando las supuestas “cadenas alimenticias” y apoyándose en la realidad de que cualquier ser sintiente tiene derecho a una vida digna. Para nada es sentirse superior a nadie, es estar en total concordancia con todos los seres del mundo, en el mismo escalón, sin ningún tipo de ventaja por su condición.

Ser Vegano/Vegetariano, no es solo dejar de comer carne ni pescado, ni una dieta, es una forma de ser.

Un Saludo

Ragnarok

 

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CONSEJOS PARA DORMIR BIEN EN VERANO

Tres de cada cuatro españoles duermen peor en la época de verano, ya que las altas temperaturas y el mayor número de horas de luz alteran los ritmos circadianos del organismo, según una encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). Por ello, el jefe de la unidad de sueño del Hospital Vithas Nuestra Señora de América y somnólogo acreditado por la European Sleep Research Society (ESRS), doctor Rafael Del Río e INFITO, proporcionan una serie de consejos para conseguir dormir bien en esta estación.

Las altas temperaturas juegan un papel fundamental a la hora de conciliar y mantener el sueño. Durante la noche, el organismo no ejerce el mismo control sobre la temperatura corporal, “que desciende para facilitar la conciliación, por lo que una situación extrema, tanto de mucho calor como de mucho frío, puede afectar bastante causando muchos despertares y empeorando su calidad”, según ha explicado del Río.

Las condiciones ideales para dormir son unas temperaturas de entre 18 y 22 grados y una humedad de entre el 50 y el 70%, ha explicado el doctor. Los expertos recomiendan tener una abundante hidratación, al menos beber un litro y medio de agua al día. Hay que tener cuidado con las bebidas estimulantes antes de dormir, como la cafeína o la ingesta de alcohol, porque activa el organismo e interrumpe el sueño. Recomiendan hacer cenas ligeras, evitando ingerir grandes cantidades de comida antes de acostarse porque puede crear problemas digestivos y dificultades para dormir.

Además, es aconsejable no alterar los horarios de las comidas, siguiendo un ritual basado en una secuencia de actos que conducirá a una buena conciliación del sueño, como puede ser el dejar pasar un mínimo de dos horas desde la cena para irse a la cama o mantener siempre el mismo horario para acostarse, ha asegurado el doctor Del Río.

Es importante eliminar la siesta o que esta no supere los treinta minutos, y reducir el tiempo en el que permanecemos despiertos en la cama por las noches. El experto recomienda no superar las siete horas y media, especialmente si se tiende a pasar periodos despiertos.

Asimismo, hay que limitar el uso del aire acondicionado, ventilando las habitaciones pero sin dejar las ventanas abiertas en las horas de más sol. Según el especialista, el aire acondicionado puede provocar problemas de garganta, resfriados o contracturas musculares. Además el ruido que emiten estos aparatos pueden generar una fragmentación del sueño al causar diversos despertares. “Lo ideal es recurrir a él solo antes de acostarse para conseguir un ambiente fresco que pueda perdurar durante las primeras horas de la noche, que suelen ser las más calurosas”, ha explicado el doctor.

Darse una ducha fría antes de dormir es clave para combatir el calor y los pijamas de algodón son útiles para evitar la sudoración excesiva. Las técnicas de relajación, como baños, ejercicios de meditación o de respiración pausada pueden ayudar a conciliar el sueño.

Los especialistas destacan los beneficios de las plantas medicinales de dispensación farmacéutica, como la pasiflora que evita los despertares nocturnos y favorece el sueño reparador o la amapola de California, que reduce el nerviosismo asociado al insomnio. Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales “pueden ayudar a corregir el insomnio pasajero como el que se produce en verano en vez de recurrir a los somníferos de origen sintético, ya que van a permitir mejorar la calidad del sueño sin generar dependencia”, ha explicado el miembro de la junta directiva de INFITO, Miguel Martín Almendros.

Según ha apuntado Martín Almendros, hay que tener cuidado con los somníferos de síntesis, ya que pueden causar efectos secundarios a corto plazo, como la adicción o la tolerancia, y puede generar problemas de dependencia a medio o largo plazo.

Fuente: 20minutos.es

EL AGUA DE NUESTRA MENTE

Pensar bien en este mundo que nos han creado cada día es más difícil. En general tenemos tendencias resignadas, es decir, todo lo que tenemos en nuestra cabeza es porque sabemos que no podemos salir de ahí y nos conformamos con ello.

Luchar contra el actual modelo de vida se hace algo indispensable para nuestra supervivencia mental. La esencia del asunto reside en este claro ejemplo: Los telediarios siempre están ubicados en horarios de máximas audiencias o en las horas que por rutina usamos para alimentarnos (desayunos, comidas y cenas). En estos programas televisivos, que todos los canales usan, se abusa de la negatividad y del mal uso que le da el ser humano a un supuesto libre albedrio que dicen que tenemos. Nos entristece, enfada, resigna y nos crea discusiones con nuestros familiares por la desigualdad de opinión que tenemos. Pero más allá de todo eso, lo que realmente estamos haciendo es auto-contaminarnos y hacernos unas personas con mayor fragilidad mental.

Tened en cuenta un dato, el cerebro humano es en ¾ partes de su formación agua, esto quiere decir que el líquido elemento se enmarañada con nuestros pensamientos y deseos. Toda la información que ha nuestra cabeza llega es canalizada (de una forma simbólica) por el agua que en ella reside y como el rio que está expuesto a la inclemencias de una central nuclear, nuestro cerebro también es sensible de cambiar la forma del líquido que en el reside.

Si tenemos por costumbre pensar mal de los demás, creer que conspiran contra nosotros a nuestras espaldas o que su discurso siempre es crítico cuando se refieren  a nosotros esa agua de la que hablamos estará extremadamente contaminada. Habrá cogido una cantidad inusual de malos pensamientos y su forma habrá cambiado, derivándonos en que seamos aún más negativos de lo que creemos ser. Tampoco nos ayudará con nuestro humor, siendo básico para ser alguien feliz la forma de tomarnos la vida que tengamos.

EL EGO

ego

La vida nos lleva por unos derroteros que muchas veces no podemos controlar. Las situaciones que se nos presentan en muchas ocasiones son contrarias a nuestra voluntad y debemos saber lidiar con ellas de una forma calmada y meditada. Por ejemplo, está usted en la cola del supermercado haciendo cola para pagar sus productos de primera necesidad, cuando la señora de delante se dispone a pagar, su efectivo esta todo en monedas pequeñas y  la cajera va a estar atareada durante un buen rato contando monedas para dictaminar que el pago efectuado es el acorde con la cantidad de su ticket. Eso le enfurece, porque le hace perder un tiempo que podría estar usando en otra circunstancia o quizás tenga prisa por cumplir otro compromiso de más importancia. No se cabree, no se moleste, ni se enfade, es absurdo, no va a conseguir nada, solo contaminar su mente de malos pensamientos y obnubilarse de una manera desmedida. En este caso debería tener una actitud relajada y honesta con su ser, de todas formas, no va a salir antes del supermercado o por otro lado, puede generar una situación tensa y de mal gusto que genere malos pensamientos en el resto de compradores.

Debemos ser conscientes de que en casi todos los momentos de enfrentamiento de nuestra vida quien entra en juego y posee nuestras actitudes es nuestro ego. Debemos vencerlo, acostumbrarnos a que pasen cosas como las del supermercado y tomárnoslo de la mejor manera posible para que nuestra agua este lo más sana posible.

Sé que es difícil, pero no imposible. El agua es el disolvente universal y no queremos que nuestros pensamientos y actitudes se disuelvan en líquido corrupto.

Un Saludo

Ragnarok

 

LA RECUPERACIÓN DE “HOPE”

Hace unos meses, la foto en la que un pequeño niño africano aparecía junto a Anja Ringgren, la fundadora de la ONG African Children\’s Aid Education and Development Foundation, en Nigeria, dio la vuelta al mundo. En la imagen, se ve cómo Anja daba de comer al muchacho que había sido abandonado y tachado como el niño “brujo”.

Sin ayuda de nadie, el niño vagaba por las calles de Nigeria. Afortunadamente, a día de hoy, Hope (Esperanza) que es como se llama, ha salido adelante. Su sonrisa en las fotos son síntoma de su incríble recuperación. Tras varias transfusiones de sangre e intervenciones para quitarle los parásitos de su estómago, Hope luce así.

Fuente: Abrelaboca

niño africano

recuperación niño africano

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niño africano recuperandose

APRENDE CÓMO HACER PANELES SOLARES

La bioconstrucción o arquitectura sostenible y las soluciones de energía limpia se están volviendo cada vez más importantes cuando imagina cómo quiere hacer su casa. Sin embargo, muchas de las soluciones inteligentes en esta área no son accesibles para la mayoría de la gente. A menudo son muy caras, difíciles de encontrar o muy difíciles de instalar en espacios pequeños.

Pensando en ello, la organización Gósol nace con el objetivo de democratizar los paneles solares en todo el mundo. Con este fin, desarrollaron y compartieron manuales de construcción de paneles solares térmicos que sean hechos sólo con materias primas locales.

“Nuestra misión es erradicar la pobreza energética y reducir al mínimo los daños del cambio climático a través de la tecnología de hágalo usted mismo, rompiendo las barreras de acceso a la energía solar”, dice el sitio web de la iniciativa.

Para dar continuidad al proyecto, crearon una compaña de crowfounding para poder llevar la iniciativa a un mayor número de usuarios, difundir información técnica y distribuir materiales para la construcción de paneles fotovoltaicos.

Existen distintas aplicaciones para estos paneles y pueden surgir nuevas en el futuro, las cuales desarrolladas por la empresa o la comunidad de usuarios se comparten en linea para poder mejorar continuamente el sistema.

En este pequeño vídeo se explica en detalle y si quieren ver los planos y aplicaciones no dejen de pasarse por gosol.org